Señales de un infarto que debes conocer para actuar a tiempo

Señales de un infarto que debes conocer para actuar a tiempo

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Reconocer los signos de un ataque al corazón es esencial para actuar rápidamente. Muchas personas no sabe identificar los síntomas iniciales que preceden un infarto, lo que puede retrasar la atención médica. En este artículo, descubrirás cuáles son los primeros signos de un ataque cardíaco.
¿Qué es un infarto?

Un ataque cardíaco se produce cuando una arteria que lleva sangre al corazón se obstruye. Esto puede ser el resultado de la acumulación de grasa, colesterol u otras sustancias. Si no se restaura el flujo sanguíneo a tiempo, las células del corazón empiezan a morir.
Cómo reconocer los síntomas típicos de un infarto

Un ataque cardíaco puede manifestarse de varias formas, pero hay ciertos síntomas comunes que debes conocer. Algunas de las señales más frecuentes son:

Dolor o malestar en el pecho que puede durar varios minutos.
Sensación de incomodidad en otras áreas del cuerpo.
Falta de aliento, incluso en reposo.
Transpiración inexplicable, sin causa aparente.
Sensación de indigestión, que muchas veces pueden parecer síntomas de indigestión.
Pérdida momentánea del conocimiento.

Es importante recordar que cada infarto es diferente. En algunos casos, especialmente en mujeres, los signos son más sutiles, como cansancio inexplicable o dolor entre los omóplatos.
¿Qué hacer si crees que alguien está teniendo un infarto?

En caso de que creas que una persona está sufriendo un infarto, es vital actuar rápido. Aquí te dejamos una guía rápida:

Contacta a los servicios de emergencia. Cuanto antes recibas ayuda médica, mejor será el pronóstico.

Coloca a la persona en una postura cómoda. Si está consciente, es mejor que esté en una posición semi-reclinada.

Si es posible, dale una aspirina para reducir el daño. Esto puede ayudar a disolver coágulos.

No dejes sola a la persona. Habla con ella para mantenerla calma.

Causas que pueden desencadenar un infarto

Existen ciertos factores que aumentan la probabilidad de sufrir un click here infarto. Entre los más comunes están:

Fumar cigarrillos: Fumar aumenta significativamente el riesgo de problemas cardíacos.
Niveles elevados de colesterol: El exceso de colesterol en la sangre puede obstruir las arterias.
Presión arterial alta: La presión alta daña las arterias y el corazón.
Hiperglucemia: Las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de infarto.
Falta de actividad física: El sedentarismo debilita el corazón y puede provocar infartos.

Prevención: cómo reducir el riesgo de infarto

Puedes reducir el riesgo de un ataque cardíaco con algunos cambios en tu estilo de vida. Aquí te dejamos algunos consejos:

Mantén una dieta saludable: Reduce el consumo de grasas saturadas y azúcares.
Realiza actividad física: Basta con 30 minutos al día.
Elimina el tabaco: Este es uno de los pasos más importantes para cuidar tu corazón.
Gestiona tu nivel de estrés: El estrés es un enemigo silencioso de la salud del corazón.